タロットを一緒に習ったメルボルン在住のお友達K子さんとはタロット講座が終わった後でも
週一回ズームでお話ししながらタロットを引いて読む練習をしています。
10日前のタロット読み練習会では作家のひすいこたろうさんの話となり、
「ありがとうを2万5千回いうゲームで奇跡が起こる」って
いうのを実践していると話してくれたK子さん。
ひすいこたろうさんの動画を見てやってみようと思ったんだって。
ありがとうゲームとは
ありがとうゲームの詳細は
・「ありがとう」と口に出して2万5千回言う。
・感情がこもってなくてもOK。
・このゲーム中に「不平・不満・愚痴・泣き言・文句」を言ってしまったら
その時点で0回に戻る。
(ただし、思っていても口に出なければOK)
と言う単純なもの。
ひすいさんによると2万5千回言うとバスタオルではぬぐい切れないくらいの涙があふれだすらしい。
そして、「達成した後6か月以内に奇跡が起こる」とも言っている。
早速おすすめされた動画を見て、私もやってみようと思った。
ずっと、ありがとうって言えばいいんでしょ?
簡単じゃん?
ありがとうゲームチャレンジ開始
犬の散歩中「ありがとう」と早口で連呼しながら歩く。
1分間でだいたい100回は言えるので、
単純計算で30分の散歩で3000回!
これ、結構達成早いかも!と思いながら
家に帰ってラインに届いていたメッセージを確認した時
自分が4日も前に「やっておくね~」と約束していた事を
まだやっていなかった事に突如思い出し思わず
「SH〇T!!!」
!!!しまった!!!
はい、3000回のありがとう 消えました・・・
また0からやり直し。
最初は良い感じで進むのに、職場で誰かと話したり、
家族や子供と話す時に自分がいかにネガティブワードを
発しているのかが再確認できました。
先日のK子さんとのタロット読み合わせは
もちろん「ありがとうゲーム」の話になった。
「最初は簡単だと思ったけど、一人でも料理している時に
テーブルの醤油を倒してしまって、思わずSワードが出てしまって
ショックだった。」と話してくれました。
うんうん、わかるよ~!
「1万回いったから、これは行ける!と思ってたら、
旦那のネガティブワードにイライラして、
我慢してたんだけど、うっかり出ちゃったんだよね。
あって思ったけど、0に戻っちゃったからもういいや!
と思ってここぞとばかりに旦那に言い返したわ。」
とK子さん。
うける!
でもわかる!(笑)
そして、昨日の朝K子さんからラインが!
K子さん「昨夜布団の中で休み休み数え上げて
ついに2万五千回のありがとうを達成しました!」
25000回達成!K子さんの場合
私「おぉ!おめでとう!
すごいねぇ、どんな感じ?泣けてきた?」
K子さん「正直言ってほっとしたに尽きます。
涙が出てくるのを期待したけど出ず。
でも、思わず深く合掌したわ。」
「やっぱり、途中に日常をはさむと
絶対にコケるので、一気に行かないと
難しいよね。
でも、まさか昨夜一気に行けるとは
思えなくて、明日の寝起きの時間に
続きを取っておこうと思いつつ
夜中に旦那のいびきでムカついたり
したら嫌だなーと思って少しずつ
積んでいきました。」
「最後の2千とかになったら革新が
生まれてきて余裕でしたけど。
一人の静かな時間がチャンスです!」
私の場合
それを聞いてがぜんやる気が出てた私。
昨日は携帯の電波が届かないキャンプ場の
お掃除の仕事だったので、「今日がチャンス!」
と思った。
仕事場まで車の中で「ありがとう」を言いながら
1時間のドライブ。
仕事中も1人で黙々と「ありがとう」と言いながら
お掃除。
お昼になるころには約半分くらい達成。
休憩中、お昼休みは
「不平不満愚痴」を言わないように
めちゃくちゃ自分の言葉に気を付けて話す。
ここで「不平不満愚痴」を言ったら
ここまで積み上げてきた回数が0になる!
いつもよりも口数を少なくし、
聞き役に徹する私。
その日の午後、キャンプ場の屋内施設のホールの
モップをかけている時に2万5千回達成!!
その後も帰りの車の中でも「ありがとう」を言って
帰宅しました。
私の達成した時の感想
ほっとしてます。
涙は出なかったけど、最後の方は旦那、子供達、家族、
友人といろんな人の顔が浮かんで胸が温かくなりました。
浮かび上がってくる顔にありがとうを繰り返す。
面白かったのは、学生の時にいじめられていた人、
苦手だった同僚、いじわるされた先輩、こっぴどく振られた元彼
やDVされていた元彼の顔まで浮かんできたこと。
彼らにもありがとう。
この人たちみんな、私の人生を作るために「嫌な役」を
してくれていたんだなぁと思いました。
ありがとう。私の人生に入ってきてくれてありがとう。
さて、これから半年の間にどんな奇跡が起こるのか?
本当に楽しみです。
ネットで調べてたら、ひすいこたろうさんの師匠の
小林正観さんの本には
「ありがとうを年齢×1万回、35歳の人だったら
35万回以上唱えると第一段階の奇跡が起きる。
望んでいたことが実現する」
とあった。
2万5千回のありがとうはまだまだ入門編ってこと?
カチカチ(入場者数を数える器械、手に持って使うやつ)
買うかな?
コメント